みつばの塩ふき昆布（ふじっこ）和え
4
| 三つ葉 |
1袋 |
| 塩ふき昆布（ふじっ子） | 約5g（みつば重量の1/10程） |
| ごま | 少々 |
１．みつばをさっと茹で、水気をしぼり、食べやすい長さ(3～4cm)に切る。
２．みつばと塩ふき昆布(ふじっ子)を和える。
３．器に盛り、ごまをちらす。
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| 三つ葉 |
1袋 |
| 塩ふき昆布（ふじっ子） | 約5g（みつば重量の1/10程） |
| ごま | 少々 |
１．みつばをさっと茹で、水気をしぼり、食べやすい長さ(3～4cm)に切る。
２．みつばと塩ふき昆布(ふじっ子)を和える。
３．器に盛り、ごまをちらす。
